Nie jest tajemnicą, że to co jemy, ma bardzo duży wpływ na kondycję naszej skóry, ale także zewnętrzna pielęgnacja cery ma tutaj znacznie. Jeżeli nie przestrzegamy
właściwych zasad higieny, to możemy nawet o tym nie wiedząc pogarszać obecny stan skóry. Okazuje się, że dzięki niektórym metodom można ukoić powstałe zmiany skórne. Jakie to są sposoby?

Jak łatwo pozbyć się pryszczy z sukcesem?
Dobrze ułożona dieta to podstawa walki z trądzikiem, ponieważ jedzenie ma wpływ na bardzo dużą liczbę procesów zachodzących w naszym organizmie, co przekłada się także na kondycję skóry. Brak zdolności człowieka do trawienia mleka krowiego sprawia, że spożywanie tego produktu sprzyja powstawaniu pryszczy. Poza tym ma ono śluzotwórcze działanie, wiec cały organizm musi znosić przykre konsekwencje naszych nieodpowiednich nawyków żywieniowych. Jeszcze gorszy jest rafinowany cukier, który niszczy florę bakteryjną i powoduje zwiększone powstawanie swędzących i bolących grudek nie tylko na twarzy, ale również na najróżniejszych częściach ciała.
Bardzo ważna jest także prawidłowa pielęgnacja, na którą składa się dogłębne oczyszczanie skóry oraz jej odpowiednie nawilżanie. Powinno się te zabiegi wykonywać dwa razy dziennie, a więc rano i wieczorem. Szczególnie przed nocą powinno się porządnie odżywić skórę, aby była w stanie ona się odpowiednio zregenerować. Najistotniejsze jest bardzo dokładne zmycie makijażu ze skóry, po to żeby mogła ona swobodnie oddychać. Dopiero wtedy można przystąpić do delikatnego oczyszczającego twarz peelingu, który spowolni tworzenie się nowych niechcianych zmian skórnych. Można także w tym przypadku zastosować gotowe kosmetyki dostępne w każdej drogerii, ale starać się unikać jednocześnie takich, które zawierają w składzie alkohol. Podrażnia on skórę, co potęguje problemy z cerą trądzikową i dodatkowo działa wysuszająco. Maść na trądzik pomoże nam z kolei zaleczyć to, co już wyszło na powierzchnię. Powinno się skorzystać z wskazówek doświadczonej osoby, którą może być jak najbardziej farmaceuta. Pomoże nam on dopasować odpowiednią maść na trądzik, dzięki czemu nie będziemy musieli błądzić po omacku wśród najróżniejszych specyfików. Oczywiście nie należy też przesadzać z ilością stosowanych kosmetyków.